在追求健康生活的今天，咱们不可以再对家里的剩饭剩菜视而不见。钟南山院士近日的提醒，让我们意识到，所谓的“节约”，有时候可能是在拿健康做赌注。

　　勤俭节约，本是美德，但过度节约，尤其是对剩菜剩菜的处理不当，可能会带来健康隐患。亚硝酸盐，这个听起来有些陌生的化学名词，实际上就隐藏在我们不舍得丢弃的剩菜中。长期摄入，不仅无益，反而可能致癌。省下的那点钱，真的不可以让我们拿健康去交换。

　　网友们热议的话题#钟南山提醒剩饭剩菜别强吃#，其实是在提醒我们，健康生活比什么都重要。转发给父母，不仅是对他们的关爱，也是对家庭健康的负责。然而，改变长辈的习惯并非易事，我们应该更多的耐心和智慧。

　　我个人认为，我们该从科学的角度去理解和解释剩菜剩饭的问题。比如，隔夜饭菜并非一定不可以吃，重点是储存条件。正确的储存方法，可以大幅度降低食物中亚硝酸盐的含量。这里，我想分享几个处理剩饭菜的小技巧：趁热放冰箱、使用带盖的保鲜盒、再次食用前充分加热等。

　　在提倡健康生活的今天，我们不应该忽视这一些细节。每一次烹饪，每一次剩菜处理，都是对健康的一次考验。我们要做到既不浪费，也不损害健康。比如，宁剩荤菜，不剩素菜，就是一个很好的选择。

　　最后，我想说，健康是最大的财富。让我们从今天起，关注家的餐桌，让每一餐都成为健康的守护，而不是隐患的源头。记住，合理处理剩饭菜，健康生活，比什么都重要。

　　‍‍‍‌‍‍‌当地时间12日凌晨，以色列对伊朗发动袭击。据记者消息，伊朗首都德黑兰听到连续爆炸声，目前伊方尚未公布爆炸原因。

　　台湾网红“馆长”陈之汉昨日（11日）抵达上海，展开大陆之行，并开启网络直播，向岛内网友介绍在大陆的所见所闻。

　　走路快慢可能会影响寿命，研究显示：走路快的人大约能多活15-20年，每天快走11分钟可降低患癌风险

　　湖南省卫健委回应：认定刘翔峰涉嫌严重违法！湘雅二医院罗帅宇事件仍在调查，警方介入罗帅宇举报医疗腐败。（剪辑：祁泉）

　　6月13日报道，湘雅二医院实习医生罗帅宇离奇坠亡，家属恢复电脑数据现40余万元异常转账，举报材料称：中南大学湘雅二医院医生刘翔峰伪造绝症病例、结石塞病人体内等，罗帅宇坠亡前叮嘱两位不熟的同事：“如果我明天没上班，就把电脑里的文件交给纪委”。#罗帅宇 #医疗 #震惊

　　中央纪委国家监委网站讯 据海南省纪委监委消息:海南省人民检察院检察委员会专职委员李思阳涉嫌严重违纪违法，目前正接受海南省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　扬州高邮市住房和城乡建设局原党委委员雍殿健涉嫌严重违纪违法，目前正接受高邮市纪委监委纪律审查和监察调查。

　　河北省气象台2025年06月13日16时46分发布暴雨蓝色预警信号预计今天后半夜到明天夜间，张家口南部、承德东部和南部、唐山北部、秦皇岛北部、保定中部、廊坊北部、雄安新区、石家庄北部、沧州北部等地的部分地区有暴雨（50-90毫米），个别地点有大暴雨（120-150毫米）。

　　以下是根据传统命理学说总结的属狗人婚配建议，但需注意，婚姻的幸福更多取决于双方的性格磨合与共同经营，生肖仅作为一种文化参考。